Meditacion para el embarazo / Meditation for Your Pregnancy | 
 enlarge | Author: Akasha Kaur
Publisher: Alamah
Category: Book
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Media: Paperback
Number Of Items: 1
Pages: 256
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Dimensions (in): 8.8 x 5.8 x 0.7
ISBN: 9707709928
Dewey Decimal Number: 618.24
EAN: 9789707709928
ASIN: 9707709928
Publication Date: June 1, 2007
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| Editorial Reviews:
Product Description
We know that meditation increases mental and emotional health and that during pregnancy the child is especially susceptible to stimuli received from the mother. This exceptionally profound yet easy to understand guide, provides expectant parents with the tools to lay spiritual and emotional foundations for their unborn child creating a future filled with love, security and inner peace. It also provides detailed instructions for breathing exercises, postures and mantras.
Description In Spanish: La meditacion promueve multiples beneficios en la salud fisica y emocional. Dentro del vientre materno, los bebes son especialmente susceptibles a los estimulos que reciben de su madre, ya que durante el embarazo ella les transmite todo lo que percibe, hace y piensa, moldeando sus futuras emociones, mentalidad y habilidades. Meditacion para el embarazo aborda con excepcional profundidad y sencillez la manera en que una madre puede iniciar la formacion espiritual de su hijo, mediante sencillas rutinas que les permitiran compartir momentos de inigualable luminosidad, al tiempo que crearan las bases de un futuro brillante en el que abunde el amor, la seguridad y la paz interior. En una segunda parte, Akasha Kaur explica detalladamente la forma en que se deben realizar ejercicios respiratorios, posturas fisicas y mantras, practicas que solo requieren de tres minutos diarios para generar beneficios evidentes y que pueden iniciarse en cualquier momento y realizarse hasta el dia del alumbramiento. Con un estilo claro y ameno, la autora nos descubre algunas tecnicas de Kundalini Yoga que pueden realizarse en pareja, utiles ejercicios que involucran a los padres en la primera formacion espiritual del bebe y que ayudan a reducir algunos malestares del embarazo. La autora brinda informacion para que las madres primerizas eliminen temores relacionados con el parto. Sin duda, Meditacion para el embarazo es la guia espiritual que toda futura madre espera. Sus consejos, ejercicios y recomendaciones permitiran que esta etapa de su vida sea un periodo de auto descubrimiento, superacion y felicidad.
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